Gợi ý giúp tăng chất lượng tinh trùng cho nam giới

Tinh trùng khỏe luôn là mong muốn của các cặp vợ chồng khi muốn có con. Và câu hỏi lam the nao de tinh trung khoe manh luôn là vấn đề chung của 2 vợ chồng. Dưới đây là gợi ý giúp tăng chất lượng tinh trùng cho nam giới

Dinh dưỡng khoa học
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh sẽ là tiền đề để giúp nam giới duy trì khả năng tình dục, sức khỏe sinh sản. Cụ thể, chất đạm thiết yếu, rau, chất xơ, trái cây giàu vitamin C,… cần có trong mỗi bữa ăn thay vì lạm dụng các đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh.

Tập thể dục

Các nhà nghiên cứu cho biết, tập thể dục đều đặn là cách giúp nam giới kéo dài thời gian hoạt động tình dục, làm chủ cảm xúc trong giao hợp và chất lượng tinh trùng vì thế cũng đi cùng với thể chất bền vững đó. Nhưng lưu ý với mỗi nam giới nên chọn lựa môn thể thao phù hợp, cường độ phù hợp và hợp với thể trạng, thể chất của mỗi người.

Nói không với chất kích thích

Rượu theo các chuyên gia có thể làm giảm hormone sinh dục nam, yếu tố cần thiết tham gia vào sản xuất tinh trùng. Cụ thể, cứ mỗi 5 đơn vị chất cồn có thể làm thay đổi loại hormone sinh sản này, đồng thời làm suy giảm chất lượng tinh trùng ở những người trẻ. Không chỉ vậy, rượu còn làm thay đổi cấu trúc của tinh trùng, từ khiếm khuyết này mà dẫn tới vô sinh nam.

• Đi bộ có tốt cho tinh trùng không?
• Ăn gì để tinh trùng khỏe sinh con trai

Còn với những ai thường xuyên hút thuốc lá, hẳn đã không còn xa lạ với các tác hại của nó. Với việc tổn hại tinh trùng thì thuốc lá với chất Cadmium có trong thành phần của gây đổi AND tinh trùng, làm cả số lượng, chất lượng tinh trùng. Ngừng hút thuốc lá vì thế là việc cần làm ngay hôm nay.

Read More

Triệu chứng sùi mào gà ở nữ giới như nào?

Sùi mào gà ở nữ giới thường mọc ở những vị trí như âm vật, âm đạo, môi lớn, môi bé... những vùng ẩm ướt. Đôi khi chúng xuất hiện ở khắp bộ phận sinh dục, các nếp gấp bẹn, vùng quanh hậu môn và bên trong hậu môn, thậm chí là ở miệng (nếu quan hệ bằng miệng).

Sùi mào gà không gây đau đớn và khó chịu. Nhưng khi sùi mào gà phát triển to có thể khiến cho bệnh nhân cảm thấy khó chịu khi đi lại. Khi bị sang chấn hay sờ nắn có thể xây xước chảy máu hoặc bội nhiễm, các hạch bạch huyết vùng bẹn sưng to, tại các sùi có nhiều mủ. Ở một số chị em có triệu chứng bị sốt hoặc cảm giác đau đớn.

Nguyên nhân sùi mào gà có nhiều nhưng chủ yếu vẫn là tình dục không an toàn. Bệnh cũng có thể lây nhiễm từ việc dùng chung những vật dụng vệ sinh cá nhân với người mắc bệnh. Sùi mào gà ở nữ giới khó chữa hơn rất nhiều so với nam giới. Cấu tạo bộ phận sinh dục nữ phức tạp hơn nam giới là nguyên nhân chính gây nên việc điều trị khó này.

Lời khuyên của các bác sĩ: Khi thấy có những triệu chứng kể trên chị em cần đến những cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị. Không nên ủ bệnh trong người, bởi nếu bị sùi mào gà mà nhiễm vi rút HPV tuýp 16 và 18 có thể gây ung thư cổ tử cung.

Read More

Thế nào là viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các lộ tuyến bị viêm nhiễm. Vì bị bộc lộ ra ngoài niêm mạc nên các tuyến dể bị viêm nhiễm do vi trùng, do nấm, do ký sinh trùng hay các tạp trùng.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung thường gặp ở chị em trong độ tuổi sinh sản

2. Nguyên nhân gây viêm lộ tuyến cổ tử cung

Liên quan đến viêm lộ tuyến cổ tử cung có nhiều nguyên nhân gây nên. Đó là các vấn đề liên quan đến kỳ sinh nở, trong thời gian buồng trứng hoạt động mạnh, viêm nhiễm từ các vi khuẩn tụ cầu, liên cầu, gardnerella vaginalis, trichomonas, nấm candida ablicans, virút herpes.

- Thay đổi môi trường kiềm-axit của âm đạo

- Cường estrogen làm tăng sinh các tế bào

- Hoạt dộng tình dục mạnh bạo

- Dùng thuốc ngừa thai có nhiều estrogen

- Tổn thương đến niêm mạc tử cung, như do nạo hút thai, sảy thai…

3. Triệu chứng của viêm lộ tuyến cổ tử cung

Những biểu hiện cho thấy bạn đang bị viêm lộ tuyến cổ tử cung đó là:

- Khí hư ra nhiều, có màu bất thường, loãng và kèm mùi hôi khó chịu. Đây thông thường là nguyên nhân gây viêm lộ tuyến cổ tử cung do nhiễm trichomonas vaginalis.

- Nếu thấy khí hư có màu vàng hoặc xám, loãng, tráng đều thành âm đạo, có mùi hôi thì đó là khí hư do tạp trùng, thường liên quan đến gardnerella vaginalis, vi khuẩn yếm khí, mycoplasma…

- Khi bệnh nặng hơn sẽ dễ gây xuất huyết sau giao hợp. Khi quan sát bằng mắt thường bạn sẽ thấy phần lộ tuyến đỏ, sần sùi, nếu kiểm tra bằng máy nội soi cổ tử cung sẽ thấy lớp biểu mô lộ ra ở lỗ trong cổ tử cung, nhưng đã lan ra ngoài che phủ một phần cổ tử cung, ở dưới là lớp đệm có nhiều mạch máu tạo ra hình ảnh một tổn thương có màu đỏ và sần sùi giống như mô hạt.

Xem thêm : http://suckhoephukhoa.net/

Read More

Mụn sùi ở nam giới biểu hiện như nào?

Nam giới sau khi quan hệ tình dục không an toàn xuất hiện những mụn sùi màu hồng hoặc dẹt ở bộ phận sinh dục như quy đầu, rãnh quy đầu, dương vật. Đó là một trong những biểu hiện của sui mao ga o nam gioi.

Sùi mào gà ở nam giới biểu hiện như thế nào?
Sau khi lây bệnh từ 1- 6 tháng, người bệnh thấy xuất hiện những sùi nhỏ, mềm, cao lên như những nhú gai màu hồng, đường kính khoảng từ 1-2 mm. Tổn thương cũng có thể là những đĩa bẹt hình tròn nhỏ, bề mặt ráp, màu hồng. Thời gian sau, chúng phát triển to hơn, liên kết với nhau thành một mảng rộng trông giống mào gà hay súp lơ. Bề mặt mềm, mủn ra ẩm ướt, giữa các nhú sùi có thể ấn ra mủ. Các thương tổn xuất hiện trên nền niêm mạc da bình thường, không bị thâm nhiễm.

Bệnh nhân nam khi mắc bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu của bệnh gần như bệnh nhân không cảm thấy có những triệu chứng gì khác lạ, tuy nhiên sau khi bệnh tái phát thì bệnh nhân thấy có các mụn thịt nhỏ, màu hồng, mềm mọc lên ở rãnh quy đầu, bao quy đầu, miệng sáo, phần đầu của niệu đạo trước, da bìu. Bệnh nhân cũng có thể thấy những tổn thương này xuất hiện ở vùng miệng hoặc là hậu môn nếu như bệnh nhân có quan hệ tình dục qua đường hậu môn hoặc oral sex.

Bình thường, sùi mào gà không gây đau đớn và khó chịu. Nhưng khi sùi mào gà phát triển to có thể khiến cho bệnh nhân cảm thấy khó chịu khi đi lại. Khi bị sang chấn hay sờ nắn có thể xây xước chảy máu hoặc bội nhiễm, các hạch bạch huyết vùng bẹn sưng to, tại các sùi có nhiều mủ. Có trường hợp bệnh nhân bị sốt hoặc đau đớn.

Read More

Đại tiện ra máu đỏ thẫm là bệnh gì?

Đại tiện ra máu hay đi ngoài ra máu với các biểu hiện máu ở vùng hậu môn khi đi cầu, máu có thể thấy khi sử dụng giấy vệ sinh để chùi, cũng có thể máu kèm theo phân, nhỏ từng giọt hay chảy thành tia
Đại tiện ra máu không phải là một bệnh mà đó là một dấu hiệu của những bệnh như bệnh trĩ, bệnh táo bón...
Hiện tượng đại tiện ra máu đỏ sẫm là dấu hiệu của những bệnh sau:

Bệnh viêm loét đại trực tràng chảy máu
Đây là bệnh thường ít xuất hiện ở nước ta, tuy nhiên người bệnh cũng không nên chủ quan, cần để ý các triệu chứng để điều trị sớm. Bệnh có các biểu hiện như : lúc đại tiện phân thường lỏng và có dịch nhầy đi kèm, máu thường bầm tím hoặc đỏ tươi. Ngoài ra người bệnh kèm theo triệu chứng đau quặn bụng, mót rặn, sốt, rối loạn nước điện giải, thiếu máu, nội soi đại trực tràng thì thấy niêm mạc phù nề, xung huyết.
Bệnh polyp đại tràng
Polyp đại tràng là bệnh xuất hiện khá phổ biến trong đời sống của chúng ta. Những người có các polyp đại tràng ở vị trí cao thường xuất hiện tình trạng khi đại tiện có kèm lẫn máu có màu sẫm, (đối với bệnh trĩ và polyp trực tràng do ở vùng thấp nên thường chảy máu đỏ tươi). Những người mắc bệnh polyp đại tràng chỉ được phát hiện chính xác khi có biểu hiện đại tiện ra máu đỏ sẫm và khi soi đại trực tràng sẽ phát hiện polip to, nhỏ, có cuống, hay không có cuống.
Khi có dấu hiệu của bệnh bạn nên đến ngay cơ sở y tế để khám và điều trị. Bệnh phát hiện sớm sẽ được điều trị dễ dàng hơn và nhanh hơn. Hãy bảo vệ sức khỏe của mình bằng những thói quen sinh hoạt khoa học nhé

Read More

Những triệu chứng của bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu

Triệu chứng bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu thường không có biểu hiện cụ thể vì vậy muốn phát hiện được bệnh là rất khó.

Những triệu chứng bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu
- Bị ngứa, bị chảy máu sau khi trầy xước da, và có mùi hôi sau khi hình thành mụn cóc. Sùi mào gà giai đoạn đầu không có biểu hiện ở niệu đạo, nhưng nếu bệnh nặng có thể dẫn đến việc chảy máu khi đi tiểu, nếu mụn cóc to có thể dẫn đến hiện tượng tắc đường niệu đạo.
- Sùi mào gà là những mụn mọc thành cục nhỏ, không đau, bề mặt xù xì, hình thù như hoa lơ..v..v.. mọc tản mạn hoặc tụ tập ở một chỗ và có nhiều màu khác nhau như đỏ, hồng, trắng hoặc hơi nâu
- Vùng nhiễm bệnh của nữ giới thường mọc ở mép hoặc bên trong âm đạo, xung quanh hậu môn, nếu nghiêm trọng còn có thể lây lan vào trong tử cung. Sùi mào gà cổ tử cung thường sẽ lan dần vào bên trong, có hình dạng như các mô biểu bì.
- Dùng kính hiển vi có thể nhìn thấy có đến 1/3 bệnh nhân nữ mắc Bệnh sùi mào gà bị sùi sùi mào gà âm đạo. Sùi mào gà âm đạo thường xuất hiện nhiều ở 1/3 bộ phận bên trên và 1/3 bộ phận bên dưới, sẽ có những tổn hại rất lớn.
Bệnh sùi mào gà giai đoạn đầu nếu không được chữa trị sớm sẽ để lại những nguy hại nghiêm trọng.

Read More

Nguy cơ mắc bệnh phụ khoa ở phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai thường dễ có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa vì hàm lượng hormone trong cơ thể thay đổi. Hơn nữa môi trường âm đạo khi mang bầu cũng thường ẩm ướt hơn bình thường… Đó chính là những nguy cơ khiến cho chị em phụ nữ giai đoạn bầu bí dễ mắc bệnh phụ khoa.

Để kết luận chính xác bạn đang mắc chứng bệnh phụ khoa gì thì bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa phụ khoa để được thăm khám rõ ràng. Để chấm dứt tình trạng khó chịu này bạn cần phải dùng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc theo lời mách bảo của ai đó hoặc dựa theo đơn thuốc của người khác sẽ rất nguy hiểm.

Điều trị viêm phụ khoa khi mang thai

 Điều trị viêm nhiễm phụ khoa trong giai đoạn này sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi, bởi bác sĩ sẽ kê cho bạn đơn thuốc gồm những loại thuốc an toàn với thai nhi.

Loại thuốc dùng để điều trị bệnh phụ khoa cho phụ nữ mang thai chủ yếu là thuốc đặt âm đạo, khi được chỉ đạo dùng loại thuốc này bạn cần dùng đúng và đủ liều.
Ngược lại, nếu không điều trị viêm nhiễm phụ khoa trong giai đoạn mang thai thì có thể gây nên những hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
mang thai, viêm nhiễm phụ khoa, nguy cơ cho thai, viêm màng ối
Những nguy cơ thường gặp do suy nghĩ sai lầm này là tăng nguy cơ Viêm nhiễm âm đạo mãn tính, ung thư cổ tử cung, âm đạo, sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, viêm màng ối, lây nấm và bệnh phụ khoa sang cho bé.

Lời khuyên dành cho bạn là tốt nhất không nên chần chừ thêm nữa mà nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó bạn cần quan tâm đến thói quen vệ sinh "vùng cấm" đúng cách bằng nguồn nước sạch, không dùng xà bông, sữa tắm hay chất tạo mùi để rửa "cô bé".
Quan hệ vợ chồng lành mạnh và nên dùng bao cao su trong thời điểm "gần gũi". Do đặc điểm của "cô bé" trong giai đoạn mang thai thường tiết ra nhiều dịch vì thế tạo môi trường ẩm ướt, làm tăng nguy cơ mắc nấm âm đạo.
Vậy nên bạn hãy thường xuyên thay quần chip bất cứ khi nào cảm thấy khó chịu. Nên chọn đồ lót và những chiếc quần có chất liệu thoáng mát, vừa tạo cảm giác dễ chịu, vừa hạn chế nguy cơ mắc bệnh liên quan đến âm đạo.

Cần tái khám theo chỉ định của bác sĩ để chắc chắn rằng chứng bệnh phụ khoa bạn đang mắc phải đã được điều trị dứt điểm, điều này quan trọng và cần thiết cho cả mẹ và bé.
Xem thêm : http://suckhoephukhoa.net/viem-nhiem-phu-khoa/viem-am-dao/

Read More